Если здоровье - это способность организма к саморегуляции, то болезнь - это состояние организма, где саморегуляция нарушена.
Если наша психика с чем-то не справилась, то на помощь ей приходит болезнь, чтобы восстановить утраченный баланс. Поэтому болезнь свою надо поблагодарить и возлюбить. У Валерия Синельникова, известного практикующего психотерапевта, психолога, гомеопата, автора многих целительских психологических методик есть книга на эту тему “Возлюби болезнь свою.”
Проанализируйте таблицу. Есть ли какая-нибудь связь между вашими страхами и вашим заболеванием?
ПСИХОСОМАТИЧЕСКАЯ ТАБЛИЦА СТРАХОВ
Лицо | Страх “потерять лицо” |
Глаза | Страх реальности, нежелание что-то видеть |
Горло | Страх выражать свои чувства |
Шея | Страх ошибиться |
Грудная клетка | Страх одиночества, отсутсвие поддержки, низкая самооценка |
Плечи | Страх оказаться слабым |
Живот | Страх за жизнь, постоянная настороженность |
Диафрагма | Страх быть покинутым,стеснительность, неспособность соответствовать идеалам |
Таз | Страхи в сексуальной сфере |
Бедра | Страх двигаться вперед |
Ноги | Страх потерять опору, недостаток уверенности в себе, в завтрешнем дне |
Поясница | Страх денежных потерь, безденежья |
Ступни | Страх перед самим собой, жизнью, другими людьми |
Руки | Кисти: страх общения, страх людей. Вся рука: страх контактировать с миром |
Если вы хотите проработать свои страхи, понять их первопричину, напишите мне сообщение.
Comments